Foodfachzeitung im Internet
Admin aufrufen
Dienstag, 8. September 2026
Tipp
07.09.2026
Premiere NovaFood 26.-27.10. 2026 in Luzern

Vom 26.-27.10. 2026 wird Luzern Treffpunkt der Schweizer Lebensmittelproduktion. An der neuen Fachmesse stellen Hersteller und Dienstleister für Produktionstechnik, Betriebsmittel, Rohstoffe und Halbfabrikate aus.
News, Tipps, …
Druckansicht 11.07.2025
TIPP: Focaccia-Fladenbrot do it yourself

Eine italienische Focaccia ist vor allem in der warmen Jahreszeit ein beliebter Snack – ob zum Picknick, beim Grillabend oder als Mitbringsel für die Sommerparty. Das rustikale Hefegebäck schmeckt herzhaft mit mediterranen Gewürzen und Gemüse, aber auch fruchtig-süss mit saisonalem Obst und Nüssen.

Ursprünglich stammt die Focaccia aus Ligurien und wird in der Region je nach Ort und Familienrezept sehr unterschiedlich zubereitet. Schon in der Römerzeit unterschied man „panis focācius“ (in der Herdasche gebackenes Brot) von „panis furnācius“ (im Ofen gebackenes Brot). Für den Teig braucht man nur Mehl, Olivenöl, etwas Hefe und Salz. Mit Weizenmehl Typ 00 („Pizzamehl“) wird die Focaccia besonders geschmeidig, aber auch klassisches Weizenmehl Typ 405 ist gut geeignet. Der Fladen ist idealerweise innen fluffig und aussen schön knusprig.

Der Hefeteig sollte mindestens eine Stunde gehen, bis sich das Volumen mehr als verdoppelt hat. Anschliessend auf einem Blech mit Backpapier zwei bis drei Zentimeter dick ausrollen und mit dem Daumen sanft gleichmässige Mulden in den Teig drücken. Mit Olivenöl beträufeln und salzen, nach Geschmack mit mediterranen Kräutern wie Thymian, Oregano und Rosmarin bestreuen und im vorgeheizten Ofen goldbraun backen.

Das klassische Rezept kann beliebig verändert werden. Häufig wird der Fladen mit verschiedenem Gemüse wie Paprika, Kirschtomaten, Radieschen, Lauch und Brokkoli belegt, aber auch Zwiebeln, Artischocken, Oliven, Rucola, Radicchio, essbare Blüten (z.B. Kapuzinerkresse) und Käse (z.B. Mozzarella) passen dazu. Die Gemüsestücke werden etwas dicker geschnitten und mit Olivenöl beträufelt, damit sie im Ofen nicht verbrennen. Mit frischen Kräutern wie Salbei oder Minze und Gewürzen (Kümmel, Chilis, rosa Pfefferbeeren) können geschmackliche Akzente gesetzt werden.

Auch süss ist Focaccia eine Bereicherung für die Sommerküche – etwa mit saisonalem Obst wie Beerenfrüchten, Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Trauben. Beliebte Toppings sind gehackte Nüsse, Mandeln und Cashewkerne, verfeinert mit etwas Honig und Gewürzen wie Vanille, Sternanis und Zimt. Vor dem Backen mit Rapsöl beträufeln und am besten frisch und lauwarm geniessen.

Raffiniert schmecken süss-herzhafte Varianten wie Brombeeren mit Ziegenfrischkäse, Trauben mit karamellisierten Zwiebeln, Melone mit Schinken oder Apfel mit Gorgonzola. Und wer kreativ ist, kann aus den Zutaten blumige Kunstwerke auf die Focaccia zaubern. Denn das Auge isst ja bekanntlich mit. (BZfE)
(gb)

News, Tipps, … – die neuesten Beiträge
08.09.2026
dTIPP: Schweizer Genusswoche 2026
31.08.2026
d SAISON: Wassermelone richtig verarbeiten
28.08.2026
dKOMMENTAR: Erhitzen zerstört Schimmelpilzgifte nicht
23.08.2026
d FORSCHUNG: Übergewicht-Einfluss auf Krebsrisiko
09.08.2026
dWISSEN: Chili oder Cayennepfeffer - feurige Würze
03.08.2026 dTIPP: Trendgemüse Kürbis - vom Acker bis zum Teller
27.07.2026 dFORSCHUNG: Quantensensorik erkennt Lebensmittelbetrug
23.07.2026 dKOMMENTAR: Wie sinnvoll sind Near-Water-Getränke?
21.07.2026 dWISSEN: Matjes auf holländische oder nordische Art
13.07.2026 d FORSCHUNG: Hülsenfrüchte gegen Bluthochdruck
06.07.2026 dTIPP: Liebstöckel - intensiv-würziges Maggikraut
02.07.2026 dWISSEN: Erbsen als Proteinbombe
26.06.2026 dFORSCHUNG: Luzerne-Drink als nachhaltige Milchalternative
22.06.2026 d TIPP: Vielseitiger Thymian - vom Schmorgericht bis Dessert
17.06.2026 dKOMMENTAR: Nahrungsergänzung ist sinnlos bei Omega-3-Fettsäuren
10.06.2026 dNEWS: Basler Bäckerei Jetzer gewinnt «Bäckerkrone 2026»
08.06.2026 d FORSCHUNG: KI erkennt ultraverarbeitete Produkte
02.06.2026 dTIPP: Bio Marché in Zofingen 19.-21.6.2026
27.05.2026 d NEWS: BLV-Vorschlag für Reduktion der Kinderwerbung
26.05.2026 dWISSEN: Macht Kreatin wirklich starke Muskeln?
19.05.2026 d TIPPS: Grillgenuss ohne Risiko - 10 Hygieneregeln
15.05.2026 dNEWS: Ernährungsstrategie 2025-2032 und geplante Umsetzung
01.05.2026 dFORSCHUNG: Sauberkeit im Kühlschrank schlägt Temperaturkontrolle.
27.04.2026 d KOMMENTAR: Bezeichnung „Urgetreide“ irreführend
24.04.2026 dNEWS: Heute ist Tag des Schweizer Bieres 2026
23.04.2026 dTIPP: Wraps selbst füllen aber richtig
17.04.2026 d SAISON: Spargel: Königin der Gemüse
16.04.2026 dFORSCHUNG: welche hochverarbeiteten Lebensmittel sind (un)gesund?
13.04.2026 dNEWS: Schweizer Biomarkt ist 2025 weitergewachsen
08.04.2026 dTIPP: Blumenkohl richtig verarbeiten
©opyrights ...by ask, ralph kradolfer, switzerland